Osobní kalibrace
Skóre posuzují dnešek proti vašim posledním týdnům, nejen proti tabulce pro všechny, a s delší historií jsou přesnější.
// MYBODYAI
MyBodyAI se naučí váš normál a každé ráno ukáže, kde dnes jste.
Váš den v kostce: Body Status, dnešní tah, Varování těla a energetická mapa.
Nejdřív váš vlastní normál. MyBodyAI se ho naučí a z dat vašich hodinek udělá plán na každý den.
Skóre posuzují dnešek proti vašim posledním týdnům, nejen proti tabulce pro všechny, a s delší historií jsou přesnější.
Každé ráno z dvanácti indexů vznikne jeden stav dne s důvodem, s tím, jestli trénovat, ubrat nebo odpočívat, a s energetickou mapou, kdy budete mít nejvíc sil.
Varování těla sleduje HRV, klidový tep, spánek, dech a SpO2 společně po několik dní a upozorní na odchylku od vašeho normálu, kterou by jedno číslo neukázalo.
Odhad ze 6 oblastí, každá proti publikovaným referenčním hodnotám pro váš věk; vedle něj tělesné systémy, cévní věk z prstenu Oura nebo váhy Withings a viscerální tuk z Withings.
Kondice, únava a forma v jedné křivce z vaší tréninkové zátěže a mapa partií těla, které poslední tréninky zatížily nejvíc.
K tomu denní kroužky a úrovně, kalendář pro návrat k libovolnému dni a sdílení přehledu jako obrázku jediným klepnutím.
Polar, Withings, Oura, COROS, Garmin a Google Health (pro Fitbit a Pixel Watch) se připojí přes OAuth, heslo k zařízení sem nikdy nezadáváte. Export dat z Garminu doplní starší historii.
Dvanáct zdravotních indexů posuzuje vaše měření proti vaší vlastní historii.
Jeden stav pro dnešní den, důvod a co s tím. Každý den znovu.
Polar, Withings, Oura, COROS, Garmin a Google Health (Fitbit, Pixel Watch) se připojují přes OAuth 2.0, heslo tedy do MyBodyAI nikdy nezadáváte. Garmin posílá nová data po každé synchronizaci hodinek, od chvíle propojení; starší historii doplní export dat z Garminu. Na Androidu čte aplikace MyBodyAI navíc Health Connect.
Zobrazit všechna podporovaná zařízení →
Vaše zdravotní data nejsou na prodej a účet si můžete zamknout druhým krokem přihlášení.
Vaše zdravotní data se neprodávají, nelicencují ani nesdílejí s inzerenty, pojišťovnami ani zprostředkovateli dat. Ani anonymizovaně.
Chraňte účet přístupovým klíčem (passkey), otiskem prstu nebo obličejem, případně aplikací s kódy. Volitelné, ale doporučené.
Hodinky se připojují přes OAuth, heslo k zařízení nikdy nezadáváte. Přístupové tokeny jsou šifrované.
MyBodyAI staví a provozuje Aiclysm z Prahy. Platí ho předplatné, ne vaše data.
Podpořte projektPremium vám dá celý obraz zhruba za jednu kávu měsíčně. Nové účty začínají 7 dny na zkoušku, karta není potřeba.
Vyzkoušet MyBodyAI →Polar, Withings, Oura, COROS a Garmin se synchronizují samy, Fitbit a Pixel Watch přes Google Health. Export dat z Garminu doplní starší historii. WHOOP, Amazfit/Zepp a Suunto čekají na API výrobců. · GDPR