Vyberte Polar, když
- Vytrvalostní trénink má prioritu
- Závodíte a potřebujete přesné tréninkové HRV
- Skóre regenerace a tréninková zátěž řídí váš týden
Polar čte HRV, regeneraci a tréninkovou zátěž z hrudi. Withings čte tělesné složení, krevní tlak a screening apnoe z koupelny a ložnice.
Polar je na trénink. Withings je na zbytek dne. Dohromady plní velmi různé mezery: RMSSD HRV z Polaru během tréninku, svalová hmota a tlak Withings týden po týdnu. Ani jeden nenahradí ten druhý — ani jeden není samostatně tím správným hlavním zařízením pro někoho, kdo trénuje vážně a sleduje dlouhodobé zdraví.
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
| Signál | Polar | Withings |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | ✓ |
| Krevní tlak | — | ✓ |
| Záznam EKG | ✓ | ✓ |
| Detekce fibrilace síní | — | ✓ |
| Cévní věk | — | ✓ |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | ✓ |
| Efektivita spánku | ✓ | — |
| Index spánkové apnoe | — | ✓ |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | ✓ | ✓ |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | — |
| Vzdálenost | ✓ | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | — |
| Tréninková zátěž | ✓ | — |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | — |
| Body Battery | — | — |
| Stres (průběžný) | — | — |
| Kardiovaskulární věk | — | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | ✓ | ✓ |
| Tělesný tuk % | — | ✓ |
| Svalová hmota | — | ✓ |
| Hydratace | — | ✓ |
| Kostní hmota | — | ✓ |
| Viscerální tuk | — | ✓ |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI, květen 2026.
Vyberte Polar, když
Vyberte Withings, když
Vezměte obě, když
Ano, a doplňují se. Withings změří to, co hodinky samy neumí, tělesné složení z chytré váhy, krevní tlak a u některých modelů i EKG. Hodně lidí nechá Polar na denní sledování a Withings přidá na zbytek.
Polar sleduje 19 z 33 signálů, které porovnávám, Withings 25. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Začněte tím, co pokrývá váš hlavní cíl. Na denní tep, spánek a tréninky Polar. Na váhu, tělesné složení a krevní tlak Withings. To druhé můžete přidat později.
Z oficiálních specifikací a podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím jako DC Rainmaker a The Quantified Scientist a recenzovaným studiím přesnosti. Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
Přímé odkazy do obchodu každé značky. Žádný z nich není affiliate a žádný neovlivnil doporučení výše.
MyBodyAI je to, co s těmito signály stavím — bere libovolnou kombinaci značek a z hrubých čísel odvodí Biologický věk, Regeneraci, Stresovou zátěž a 9 dalších indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné — srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →