Vyberte Polar, když
- Trénujete podle HRV a regenerace
- Hrudní pás nebo H10 vám nevadí
- Závodíte a potřebujete laboratorní přesnost variability
Polar vyhrává v HRV, regeneraci a tréninkové zátěži ve sportovní třídě. Fitbit vyhrává šíří signálů — fáze spánku plus screening AFib, který vám vlastní zápěstní EKG Polaru nedá.
Pokud závodíte nebo běháte tvrdé intervaly, Polar dodá nejčistší HRV signál, jaký MyBodyAI dokáže přečíst. Pokud chcete jedny hodinky pro vše od fází spánku po screening AFib, Fitbit pokryje široký set signálů bez druhého zařízení.
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
| Signál | Polar | Fitbit |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | — | — |
| Záznam EKG | ✓ | ✓ |
| Detekce fibrilace síní | — | ✓ |
| Cévní věk | — | — |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | — |
| Efektivita spánku | ✓ | — |
| Index spánkové apnoe | — | — |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | ✓ | ✓ |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | ✓ |
| Vzdálenost | ✓ | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | ✓ |
| Tréninková zátěž | ✓ | — |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | — |
| Body Battery | — | — |
| Stres (průběžný) | — | — |
| Kardiovaskulární věk | — | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | ✓ | ✓ |
| Tělesný tuk % | — | — |
| Svalová hmota | — | — |
| Hydratace | — | — |
| Kostní hmota | — | — |
| Viscerální tuk | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI, květen 2026.
Vyberte Polar, když
Vyberte Fitbit, když
Vezměte obě, když
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Polar sleduje 19 z 33 signálů, které porovnávám, Fitbit 17. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Jen pokud Fitbit vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už Polar máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Z oficiálních specifikací a podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím jako DC Rainmaker a The Quantified Scientist a recenzovaným studiím přesnosti. Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
MyBodyAI je to, co s těmito signály stavím — bere libovolnou kombinaci značek a z hrubých čísel odvodí Biologický věk, Regeneraci, Stresovou zátěž a 9 dalších indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné — srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →