Čtyři trackery bez displeje, jedna sada senzorů: CIRQA, Fitbit Air, Oura Ring 5 a WHOOP 5.0

Deset let prodával celý obor jednu myšlenku: malý displej na zápěstí. V roce 2026 displej zmizel. Google uvedl v květnu Fitbit Air, Oura začala 4. června rozesílat Ring 5, Garmin poslal 24. července do prodeje CIRQU a WHOOP 5.0 se nosí od loňska. Čtyři vlajkové kusy, jejichž jediným displejem je telefon v kapse.

Vypadají proto zaměnitelně. To se o hodinkách nikdy říct nedalo. Zvenku není co porovnávat, žádný displej k obdivování, tři náramky a prsten, které shodně slibují, že vám řeknou, jak jste na tom s regenerací. Místo čtení čtyř marketingových stránek jsem tedy otevřel srovnávací katalog, kde je všech 113 zařízení hodnoceno proti stejným 33 zdravotním signálům, a postavil ty čtyři vedle sebe řádek po řádku.

Stejné čtyři senzory pod čtyřmi jmény

První zjištění je to nejméně efektní. Všechna čtyři zařízení nesou tentýž hardware: optický snímač tepu, červenou a infračervenou dvojici pro okysličení krve, čidlo teploty kůže a akcelerometr. Ani jedno z nich nemá elektrodu, manžetu ani výškoměr.

Znamená to víc, než se z tabulky parametrů zdá. Všechno, co přijde potom, je totiž software nad těmito čtyřmi vstupy. Body Battery, Recovery, Readiness, WHOOP Age: nic z toho není měření. Jsou to čtyři firmy, které vykládají tutéž surovinu, a neshodnou se. Právě proto se skóre jedné značky nedá číst proti skóre druhé.

Dvanáct měření, která mají společná

Když ty čtyři přiložíte ke katalogu, překryv je téměř úplný. Každý z nich zaznamenává klidový tep, variabilitu srdečního rytmu, okysličení krve, dechovou frekvenci a teplotu kůže, k tomu délku spánku, jeho fáze a skóre, a nakonec kroky, kalorie, tréninky a denní skóre regenerace nebo připravenosti. Dvanáct signálů, u všech čtyř shodně.

Součty: CIRQA a Ring 5 čtou 18 z 33 signálů, Fitbit Air sedmnáct a WHOOP 5.0 šestnáct. Odshora dolů rozdíl dvou signálů. Pokud jste doufali, že za vás čísla vyberou vítěze, nevyberou.

V čem se doopravdy liší

Dělí je devět řádků a jen tři z nich patří jedinému zařízení.

Upozornění na fibrilaci síní má jen Fitbit Air. Náramek od Googlu sleduje na pozadí optický pulz a ozve se, když rytmus vypadá nepravidelně. Záznam EKG nepořizuje, takže upozornění je důvod zajít k lékaři, ne diagnóza. I tak je z celé čtveřice jediný, kdo rytmus vůbec hlídá.

Body Battery má jen CIRQA. Garminovský ukazatel energie odpovídá nejdoslovněji na otázku, kterou lidé trackeru doopravdy pokládají: jestli na dnešek ještě něco zbylo.

Kardiovaskulární věk má jen Oura Ring 5. Oura převádí noční signály na číslo v letech. Berte ho jako křivku trendu, ne jako klinický údaj, a nepleťte si ho s cévním věkem, který z tuhosti tepen počítá chytrá váha. To je jiné měření a nezvládne ho ani jeden z téhle čtveřice.

Zbylých šest řádků je vždy tři proti jednomu a každá mezera něco vypovídá o firmě, která ji tam nechala.

Přečtěte si sloupce a každé zařízení se přizná, za koho vás má. WHOOP vynechává vzdálenost i aktivní minuty, protože nevěří kroku jako jednotce námahy a počítá místo něj zátěž. Oura vynechává tréninkovou zátěž, protože je to přístroj na spánek a regeneraci, který trénink jen toleruje. Fitbit Air nemá skóre stresu vůbec, a je to rozhodnutí o produktu, ne o senzoru: všechny čtyři nesou tutéž čtveřici senzorů, kožní vodivost neměří ani jeden a tři z nich stresové číslo přesto zveřejňují, odvozené z variability srdečního rytmu. VO2 max Google v podkladech k uvedení neuvádí, takže ho nepřipisuje ani katalog, místo aby si ho domýšlel. A jediná mezera, kterou má sama pro sebe CIRQA, je efektivita spánku: Garmin dává skóre spánku i fáze pod ním, ale nikdy procento času spánku k času v posteli, které zbylé tři tisknou.

Dvanáct věcí, které vám neřekne ani jeden

Krevní tlak. Záznam EKG. Tělesnou teplotu, což není teplota kůže, kterou čtou všechny čtyři. Vyjitá patra. Index spánkové apnoe. Cévní věk, tedy tuhost tepen, kterou počítá chytrá váha. A šest řádků, které si tatáž váha vyplní sama: hmotnost, tělesný tuk, svalovou hmotu, kostní hmotu, viscerální tuk a hydrataci.

Není to vada. Je to prostě hranice toho, co malý senzorový balíček na pásku umí. Znamená to ale, že tracker bez displeje je v první řadě přístroj na spánek a regeneraci a že nad rámec pulzu a upozornění na nepravidelný rytmus, které z něj Fitbit odvozuje, jsou na cokoli srdečního pořád potřeba hodinky s elektrodou, manžeta nebo váha. Jediná značka, která tu srdeční vrstvu z téhle čtveřice prodává, je WHOOP, a prodává ji na jiném hardwaru: model MG v nejvyšším členském tarifu nese EKG a odhad tlaku, WHOOP 5.0 z tohoto srovnání ne.

Co chybějící signál udělá s vaším skóre

Tohle vás žádná tabulka parametrů nevaruje.

Každé z těch zařízení nakonec ústí do skóre: připravenost, regenerace, barva, číslo. Skóre staví pravidla a pravidla se ptají na signály. Když signál nikdy nedorazí, naivní pravidlo si jeho nepřítomnost přečte jako špatnou zprávu místo jako žádnou zprávu.

Vezměte si řádek se stresem z tabulky výše. Fitbit stres přes den nezveřejňuje, takže každé pravidlo, které ho čeká, musí rozhodnout, co prázdný sloupec znamená. Když si ho přečte jako „stres se tu neměří“, den se oskóruje z toho, co náramek opravdu poslal. Když si ho přečte jako „stres není dost dobrý“, skončí tatáž noc na Fitbitu a na Garminu ve dvou různých stavech a rozdíl neudělá tělo, ale chybějící čidlo.

Ta druhá varianta se přitom napíše snadno a nechtěně. Pravidlo tvarované tímhle způsobem drží celou značku o stupeň pod jejím vlastním stropem tak dlouho, dokud platí, a majiteli neřekne proč ani zařízení, ani aplikace: číslo se prostě nikdy nezvedne výš a vypadá to jako verdikt o něm.

Když tedy srovnáváte dva lidi se dvěma značkami, nebo sami sebe před přechodem a po něm, část toho rozdílu dělají prázdné řádky v tabulce výše, ne stav něčího těla.

Kde ho nosíte a jak dlouho vydrží

Tohle je volba, která vám doopravdy změní den. Oura Ring 5 je titanový prsten široký 6,09 milimetru a silný 2,28 milimetru, vodotěsný do sta metrů, na který do týdne zapomenete a vzpomenete si na něj ve chvíli, kdy vezmete do ruky činku. CIRQA jako jediná ze čtveřice putuje i na paži, což je odpověď pro každého, kdo neusne s něčím na zápěstí. Fitbit Air je nejmenší tracker, jaký kdy Google vyrobil, a WHOOP se nabíjí, aniž byste ho sundali.

Účet po třech letech

Tady si ta čtveřice přestane být podobná. Stejné senzory, stejných dvanáct měření a rozdíl přes šest set dolarů.

Aby to bylo poctivé, patří sem dvě výhrady. Google prodává tarif Health Premium zvlášť a schovává za něj koučování, ne naměřené hodnoty, takže majitel Fitbitu Air, který kouče chce, zaplatí víc než oněch sto dolarů z tabulky. A prsten Oura měří i bez členství. Podle Oury přijdete o postřehy a osobní zdravotní data, tedy o většinu toho, kvůli čemu jste si prsten pořizovali.

Všimněte si, co si za ty peníze nekoupíte. CIRQA po koupi nechce nic, a přesto má společně s Ourou nejvyšší počet signálů ve čtveřici. Fitbit Air za šestinu toho, co stojí Oura za tři roky, odevzdá přesně jeden signál. Pokud vás zajímá garminovská půlka téhle rovnice do hloubky, CIRQA má samostatnou recenzi.

Jestli si data odnesete s sebou

Tracker nošený tři roky znamená tři roky dat o vašem vlastním těle. Stojí tedy za to vědět, kdo vám je nechá přestěhovat.

Vývojářské rozhraní má v nějaké podobě každý ze čtyř výrobců. Fitbit říká přímo, že jeho Web API smí se souhlasem uživatele použít kdokoli, a nabízí tep, HRV, spánek, dechovou frekvenci, teplotu i další hodnoty. Oura má API druhé verze přes OAuth, poté, co odstavila starší osobní tokeny. WHOOP provozuje vývojářskou platformu s OAuth a webhooky nad spánkem, regenerací a zátěží. Garmin má Health API za schvalovacím řízením, a právě tenhle rozdíl je v praxi vidět.

Který si vybrat

Fitbit Air vezměte, když rozhoduje cena nebo když chcete hlídat srdeční rytmus. Sto dolarů za sedmnáct signálů a jako jediný ze čtveřice hlídá fibrilaci síní. To je letošní cenový trhák, pokud se obejdete bez skóre stresu.

Garmin CIRQU vezměte, když trénujete a chcete, aby čísla chodila dál bez měsíčního poplatku. Jako jediná se dá nosit i na paži a za jednu platbu nese tréninkovou zátěž, VO2 max i Body Battery.

Oura Ring 5 vezměte, když vám jde hlavně o spánek a chcete v noci necítit vůbec nic. Členství berte jako součást ceny, protože bez něj je z prstenu spíš zapisovač než kouč.

WHOOP 5.0 vezměte, když už uvažujete v pojmech zátěž a regenerace, chcete nejdelší výdrž ze čtveřice a roční poplatek berete jako koučování, ne jako předplatné vlastních dat.

A jestli chcete celý rozpis řádek po řádku proti zbylým 109 zařízením v katalogu, přesně na to je srovnávač. Je zdarma a nic po vás nechce.

Zdroje

Počty signálů a seznamy senzorů pocházejí z katalogu 113 zařízení, na kterém stojí srovnávací stránky tohoto webu a který se staví z dokumentace výrobců, ne z reklamních textů. Údaje o výdrži jsou od výrobců, a proto je u Ring 5 uveden rozsah podle velikosti prstenu, ne jediný týden, který vede katalog. Cena, výdrž a senzory Fitbitu Air: oznámení Googlu k uvedení. Rozměry, výdrž a vodotěsnost prstenu Oura Ring 5: stránka produktu Oura, cena členství: stránka členství Oura. Cena a parametry CIRQY: stránka produktu Garmin a tisková zpráva k uvedení, jak je ověřila recenze CIRQY. Členské tarify WHOOP jsou převzaté z Engadgetu a Tom's Guide, protože vlastní stránky WHOOP automatické dotazy odmítají, takže jsou připsané zdrojům, ne výrobci. Dostupnost API: dokumentace Fitbit Web API, vývojářská dokumentace Oury, vývojářská platforma WHOOP a stránka programu Garmin Health API, vše ověřeno 4. září 2026.

Zveřejnění