Vyberte Oura, když
- Spánek je váš jediný nejdůležitější signál
- Nebudete spát s hodinkami
- Kardiovaskulární věk + stres jsou důležité (waitlist)
Oura je prsten, Fitbit jsou hodinky. Obě čtou spánek, HRV a SpO2. Fitbit přidá EKG, AFib, váhu (s Aria), VO2max, patra. Oura přidá stres, denní připravenost, kardiovaskulární věk. Oura je živá jen pro waitlist; Fitbit je otevřený dnes.
Pokud je spánek váš jediný nejdůležitější signál, Oura. Pokud chcete víc šíře ze zařízení na zápěstí — spánek + EKG + VO2max + váha přes váhu Aria Air — Fitbit dnes pokryje 16/27 signálů. Stres a kardiovaskulární věk od Oura jsou unikátní a mocné pro index autonomní balance v MyBodyAI, jakmile se otevře waitlist.
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
| Signál | Oura | Fitbit |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | — | — |
| EKG · AFib | — | ✓ |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | — |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | ✓ | ✓ |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | ✓ |
| Vzdálenost | ✓ | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | ✓ |
| Tréninková zátěž | — | — |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | — |
| Body Battery | — | — |
| Stres (průběžný) | ✓ | — |
| Kardiovaskulární věk | ✓ | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | — | ✓ |
| Tělesný tuk % | — | — |
| Svalová hmota | — | — |
| Hydratace | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI, květen 2026.
Vyberte Oura, když
Vyberte Fitbit, když
Vezměte obě, když
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Oura sleduje 17 z 27 signálů, které porovnávám, Fitbit 16. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Jen pokud Fitbit vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už Oura máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Z oficiálních specifikací a podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím jako DC Rainmaker a The Quantified Scientist a recenzovaným studiím přesnosti. Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
MyBodyAI je to, co s těmito signály stavím — bere libovolnou kombinaci značek a z hrubých čísel odvodí Biologický věk, Regeneraci, Stresovou zátěž a 9 dalších indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné — srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →