OURA
Vyberte Oura, když
- Spánek je váš jediný nejdůležitější signál
- Nesnášíte spát s hodinkami
- SpO2 + teplota + připravenost jsou důležité
Oura vs WHOOP
Obě jsou wearables bez displeje hodinek. Oura čte 18/33 signálů z prstenu, WHOOP 19/33 z pásku. Oura se k MyBodyAI připojí přes OAuth už dnes; WHOOP zatím integraci v MyBodyAI nemá a je tu jen pro srovnání.
OURA
18/33signálů umí její zařízení
Chytrý prsten
vs
WHOOP
19/33signálů umí její zařízení
Pásek bez displeje
KRÁTKÝ VERDIKT
Oura je lepší volba, pokud spánek je nejdůležitější signál ve vašem životě: prsten zůstává na prstě bez dráždění zápěstí, čte fáze spánku, SpO2, teplotu, plus denní připravenost, stres a odhad kardiovaskulárního věku. WHOOP je lepší volba, pokud trénujete podle zátěže a regenerace, bez displeje žije s vámi 24/7 a jeho model skóre regenerace je vlajkovou lodí značky.
POKRYTÍ PODLE KATEGORIE
Kde každá značka skutečně vyhrává
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
SIGNÁL PO SIGNÁLU
Plná matice
| Signál | Oura | WHOOP |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | — | ✓ |
| Záznam EKG | — | ✓ |
| Detekce fibrilace síní | — | ✓ |
| Cévní věk | — | — |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | ✓ |
| Efektivita spánku | ✓ | ✓ |
| Index spánkové apnoe | — | — |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | ✓ | — |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | — |
| Vzdálenost | ✓ | — |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | ✓ |
| Tréninková zátěž | — | ✓ |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | ✓ |
| Body Battery | — | — |
| Stres (průběžný) | ✓ | ✓ |
| Kardiovaskulární věk | ✓ | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | — | — |
| Tělesný tuk % | — | — |
| Svalová hmota | — | — |
| Hydratace | — | — |
| Kostní hmota | — | — |
| Viscerální tuk | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI. Počítá se, co zpřístupňuje API značky, a to není totéž jako schopnosti jednoho zařízení: katalog hodnotí hardware jednotlivých modelů, takže má jiná čísla.
Aktuální modely Oura Oura Ring 5 (2026), Oura Ring 4 Ceramic (2025), Oura Ring 4 (2024), všech 3 zařízení Oura
Aktuální modely WHOOP WHOOP 5.0 (2025), WHOOP MG (2025), všech 2 zařízení WHOOP
KTERÉ JE PRO VÁS
Vyberte to, co odpovídá vaší prioritě
WHOOP
Vyberte WHOOP, když
- Trénujete podle zátěže a regenerace
- Předplatné vám nevadí
- Cíl je nosit 24/7 bez displeje
OURA+WHOOP
Vezměte obě, když
- Oura prsten + WHOOP pásek = neobvyklé ale možné
- Oura na dominantní ruku, WHOOP na paži
- MyBodyAI čte data z Oury už dnes; WHOOP by nejdřív potřeboval integraci
ČASTÉ DOTAZY
Časté dotazy
Mám si vybrat Oura, nebo WHOOP?
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Které sleduje víc zdravotních signálů?
Oura sleduje 18 z 33 signálů, které porovnávám, WHOOP 19. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Vyplatí se přejít z Oura na WHOOP?
Jen pokud WHOOP vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už Oura máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Jak jsem Oura a WHOOP porovnával?
Z oficiálních specifikací a stránek podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím (DC Rainmaker, the5krunner, Tom's Guide). Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
KDE KOUPIT
Ověřte ceny u zdroje
Odkazy do obchodu každé značky. Žádný neovlivnil doporučení výše.
DALŠÍ POROVNÁNÍ
Prozkoumejte další páry
VOLITELNĚ: POKUD CHCETE VÍC
Chcete data z nositelných zařízení na jednom místě?
MyBodyAI je to, co tyto signály sytí: spojí všechny značky, které umí připojit, a z hrubých čísel odvodí biologický věk a 12 zdravotních indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné, srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →