OURA
Vyberte Oura, když
- Spánek je váš jediný nejdůležitější signál
- Nesnášíte spát s hodinkami
- SpO2 + teplota + připravenost jsou důležité
Oura vs WHOOP
Obě jsou wearables bez displeje hodinek. Oura čte 17/27 signálů z prstenu, WHOOP 14/27 z pásku. Obě integrace jsou v MyBodyAI hotové a čekají na schválení od značek.
OURA
17/27signálů přes API
Chytrý prsten
vs
WHOOP
14/27signálů přes API
Pásek bez displeje
KRÁTKÝ VERDIKT
Oura je lepší volba, pokud spánek je nejdůležitější signál ve vašem životě — prsten zůstává na prstě bez dráždění zápěstí, čte fáze spánku, SpO2, teplotu, plus denní připravenost, stres a odhad kardiovaskulárního věku. WHOOP je lepší volba, pokud trénujete podle zátěže a regenerace — bez displeje žije s vámi 24/7 a jeho model skóre regenerace je vlajkovou lodí značky.
POKRYTÍ PODLE KATEGORIE
Kde každá značka skutečně vyhrává
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
SIGNÁL PO SIGNÁLU
Plná matice
| Signál | Oura | WHOOP |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | — | — |
| EKG · AFib | — | — |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | ✓ |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | — |
| Aktivní minuty | ✓ | — |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | — |
| Vzdálenost | ✓ | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | — |
| Tréninková zátěž | — | ✓ |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | ✓ |
| Body Battery | — | — |
| Stres (průběžný) | ✓ | — |
| Kardiovaskulární věk | ✓ | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | — | ✓ |
| Tělesný tuk % | — | — |
| Svalová hmota | — | — |
| Hydratace | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI, květen 2026.
KTERÉ JE PRO VÁS
Vyberte to, co odpovídá vaší prioritě
WHOOP
Vyberte WHOOP, když
- Trénujete podle zátěže a regenerace
- Předplatné vám nevadí
- Cíl je nosit 24/7 bez displeje
OURA+WHOOP
Vezměte obě, když
- Oura prsten + WHOOP pásek = neobvyklé ale možné
- Oura na dominantní ruku, WHOOP na paži
- MyBodyAI sloučí oba zdroje, jakmile přijdou schválení
ČASTÉ DOTAZY
Časté dotazy
Mám si vybrat Oura, nebo WHOOP?
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Které sleduje víc zdravotních signálů?
Oura sleduje 17 z 27 signálů, které porovnávám, WHOOP 14. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Vyplatí se přejít z Oura na WHOOP?
Jen pokud WHOOP vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už Oura máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Jak jsem Oura a WHOOP porovnával?
Z oficiálních specifikací a podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím jako DC Rainmaker a The Quantified Scientist a recenzovaným studiím přesnosti. Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
DALŠÍ POROVNÁNÍ
Prozkoumejte další páry
VOLITELNĚ — POKUD CHCETE VÍC
Chcete jedno místo, kde se obě sady dat spojí?
MyBodyAI je to, co s těmito signály stavím — bere libovolnou kombinaci značek a z hrubých čísel odvodí Biologický věk, Regeneraci, Stresovou zátěž a 9 dalších indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné — srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →