OURA
Vyberte Oura, když
- Hloubka spánku je priorita
- Nebudete spát s hodinkami
- Waitlist vám nevadí
Oura vs Garmin
Oura je prsten s pokrytím 17/27 signálů (waitlist). Garmin jsou hodinky s 20/27 plus nejunikátnější signály — Body Battery a stres 24/7. Překrývají se na spánku, HRV, SpO2, dechové frekvenci.
OURA
17/27signálů přes API
Chytrý prsten
vs
GARMIN
20/27signálů přes API
Sportovní / outdoor hodinky
KRÁTKÝ VERDIKT
Různé tvary pro různé úlohy. Oura vyhrává v hloubce spánku a dodá kardiovaskulární věk. Garmin vyhrává ve sportovní aktivitě, Body Battery, stresu 24/7, EKG. Jakmile jsou obě připojené k MyBodyAI, kombinovaný feed dosáhne 21/27 signálů — patří mezi nejúplnější kombinace.
POKRYTÍ PODLE KATEGORIE
Kde každá značka skutečně vyhrává
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
SIGNÁL PO SIGNÁLU
Plná matice
| Signál | Oura | Garmin |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | — | — |
| EKG · AFib | — | ✓ |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | ✓ |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | ✓ | ✓ |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | ✓ |
| Vzdálenost | ✓ | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | ✓ |
| Tréninková zátěž | — | ✓ |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | ✓ |
| Body Battery | — | ✓ |
| Stres (průběžný) | ✓ | ✓ |
| Kardiovaskulární věk | ✓ | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | — | — |
| Tělesný tuk % | — | — |
| Svalová hmota | — | — |
| Hydratace | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI, květen 2026.
KTERÉ JE PRO VÁS
Vyberte to, co odpovídá vaší prioritě
GARMIN
Vyberte Garmin, když
- Chcete Body Battery + stres 24/7 + GPS
- Vícetýdenní výdrž a outdoor GPS jsou důležité
- Nahrávat GDPR ZIP týdně Vám nevadí
OURA+GARMIN
Vezměte obě, když
- Oura v noci + Garmin přes den
- Nejúplnější dnes zapojitelná kombinace (21/27)
- Garmin nahrání souboru GDPR, než se otevře OAuth
ČASTÉ DOTAZY
Časté dotazy
Mám si vybrat Oura, nebo Garmin?
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Které sleduje víc zdravotních signálů?
Oura sleduje 17 z 27 signálů, které porovnávám, Garmin 20. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Vyplatí se přejít z Oura na Garmin?
Jen pokud Garmin vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už Oura máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Jak jsem Oura a Garmin porovnával?
Z oficiálních specifikací a podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím jako DC Rainmaker a The Quantified Scientist a recenzovaným studiím přesnosti. Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
DALŠÍ POROVNÁNÍ
Prozkoumejte další páry
VOLITELNĚ — POKUD CHCETE VÍC
Chcete jedno místo, kde se obě sady dat spojí?
MyBodyAI je to, co s těmito signály stavím — bere libovolnou kombinaci značek a z hrubých čísel odvodí Biologický věk, Regeneraci, Stresovou zátěž a 9 dalších indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné — srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →