WHOOP
Vyberte WHOOP, když
- Už trénujete podle čísel zátěže
- Žádný displej je výhoda, ne nevýhoda
- Měsíční předplatné vám nevadí
WHOOP vs Garmin
WHOOP je pásek bez displeje na měsíčním předplatném, čte 19/33 signálů: regenerace, zátěž, spánek, HRV, SpO2. Garmin jsou hodinky kupované jednou, čtou 27/33 včetně Body Battery a stresu 24/7.
WHOOP
19/33signálů umí její zařízení
Pásek bez displeje
vs
GARMIN
27/33signálů umí její zařízení
Sportovní / outdoor hodinky
KRÁTKÝ VERDIKT
WHOOP i Garmin cílí na vážný trénink, ale model hodnoty je opačný. WHOOP účtuje měsíčně a preferuje žádný displej. Garmin účtuje jednou a dá vám displej, GPS, Body Battery, EKG, patra. Pokud už trénujete podle čísel zátěže, WHOOP zapadne do workflow. Pokud chcete nejširší sadu signálů a jednorázovou platbu, Garmin.
POKRYTÍ PODLE KATEGORIE
Kde každá značka skutečně vyhrává
Rozpad zdravotních signálů, které vývojářské API každé značky poskytuje, podle kategorie. Číslo je šíře, ne kvalita.
SIGNÁL PO SIGNÁLU
Plná matice
| Signál | WHOOP | Garmin |
|---|---|---|
| Srdce a vitální funkce | ||
| Klidový tep | ✓ | ✓ |
| Variabilita tepu | ✓ | ✓ |
| SpO2 | ✓ | ✓ |
| Dechová frekvence | ✓ | ✓ |
| Teplota kůže | ✓ | ✓ |
| Tělesná teplota | — | — |
| Krevní tlak | ✓ | ✓ přes Index BPM |
| Záznam EKG | ✓ | ✓ |
| Detekce fibrilace síní | ✓ | ✓ |
| Cévní věk | — | — |
| Spánek | ||
| Délka spánku | ✓ | ✓ |
| Fáze spánku | ✓ | ✓ |
| Skóre spánku | ✓ | ✓ |
| Efektivita spánku | ✓ | — |
| Index spánkové apnoe | — | — |
| Aktivita | ||
| Kroky | ✓ | ✓ |
| Aktivní minuty | — | ✓ |
| Kalorie | ✓ | ✓ |
| Aktivity | ✓ | ✓ |
| Vystoupaná patra | — | ✓ |
| Vzdálenost | — | ✓ |
| Kondice a regenerace | ||
| VO2max | ✓ | ✓ |
| Tréninková zátěž | ✓ | ✓ |
| Regenerace / Připravenost | ✓ | ✓ |
| Body Battery | — | ✓ |
| Stres (průběžný) | ✓ | ✓ |
| Kardiovaskulární věk | — | — |
| Tělesné složení | ||
| Váha | — | ✓ přes Index S2 |
| Tělesný tuk % | — | ✓ přes Index S2 |
| Svalová hmota | — | ✓ přes Index S2 |
| Hydratace | — | ✓ přes Index S2 |
| Kostní hmota | — | ✓ přes Index S2 |
| Viscerální tuk | — | — |
Ověřeno podle vývojářské dokumentace značek a backend kódu MyBodyAI. Počítá se, co zpřístupňuje API značky, a to není totéž jako schopnosti jednoho zařízení: katalog hodnotí hardware jednotlivých modelů, takže má jiná čísla.
Aktuální modely WHOOP WHOOP 5.0 (2025), WHOOP MG (2025), všech 2 zařízení WHOOP
Aktuální modely Garmin CIRQA Smart Band (2026), Forerunner 170 (2026), Forerunner 70 (2026), fenix 9 (AMOLED, 47mm) (2026), všech 30 zařízení Garmin
KTERÉ JE PRO VÁS
Vyberte to, co odpovídá vaší prioritě
GARMIN
Vyberte Garmin, když
- Chcete displej, GPS, EKG, Body Battery
- Jednorázová platba
- Nahrávat GDPR ZIP týdně vám nevadí
WHOOP+GARMIN
Vezměte obě, když
- WHOOP pro regeneraci + modelování zátěže
- Garmin pro GPS tréninky + Body Battery + EKG
- Do MyBodyAI dnes doteče jen jedna půlka: Garmin ano, WHOOP zatím integraci nemá
ČASTÉ DOTAZY
Časté dotazy
Mám si vybrat WHOOP, nebo Garmin?
Pro většinu lidí je to volba jednoho z nich. Obě jsou zařízení na denní nošení a sledují totéž, tep, spánek a aktivitu, takže nosit obojí je zbytečné. Podle matice výše si vyberte to, které vyhrává v kategoriích, na kterých vám záleží.
Které sleduje víc zdravotních signálů?
WHOOP sleduje 19 z 33 signálů, které porovnávám, Garmin 27. Matice výše to rozloží podle kategorií a často vyhrávají různé kategorie.
Vyplatí se přejít z WHOOP na Garmin?
Jen pokud Garmin vyhrává v kategoriích, na kterých vám opravdu záleží. Pokud už WHOOP máte a pokrývá váš hlavní cíl, upgrade se málokdy vyplatí. Matice výše ukazuje přesně, co se změní.
Jak jsem WHOOP a Garmin porovnával?
Z oficiálních specifikací a stránek podpory každé značky, ověřené proti nezávislým recenzím (DC Rainmaker, the5krunner, Tom's Guide). Detaily na úrovni signálů jsou v matici, ne schované za jedním zaškrtnutím.
KDE KOUPIT
Ověřte ceny u zdroje
Odkazy do obchodu každé značky. Žádný neovlivnil doporučení výše.
DALŠÍ POROVNÁNÍ
Prozkoumejte další páry
VOLITELNĚ: POKUD CHCETE VÍC
Chcete data z nositelných zařízení na jednom místě?
MyBodyAI je to, co tyto signály sytí: spojí všechny značky, které umí připojit, a z hrubých čísel odvodí biologický věk a 12 zdravotních indexů. Zdarma k vyzkoušení, bez karty. Je to volitelné, srovnání výše dává smysl i bez toho.
Vyzkoušet na 7 dní zdarma →