Aplikace pro hodinky Garmin

Aplikace pro hodinky Garmin#

MyBodyAI má malou aplikaci pro hodinky Garmin, kterou nainstalujete z Connect IQ Store. Je to aplikace, ne ciferník. Zobrazuje jen vlastní skóre MyBodyAI, nikdy skóre Garminu, a ze zápěstí posílá denní stres, Body Battery a dobu regenerace. Na stránce aplikace v obchodě najdete seznam hodinek, do kterých jde nainstalovat. Když tam svůj model nenajdete, párovací kód nepomůže.

Spárování#

1. Otevřete Nastavení, část „Zařízení“, kartu „Aplikace pro hodinky Garmin (Connect IQ)“ a stiskněte „Vygenerovat párovací kód“.
2. Karta ukáže 6znakový kód („Párovací kód“) a „Vyprší za {čas}“. Kód platí 24 hodin, jde použít jen jednou a nový kód ruší starý. Skládá se z písmen a číslic bez 0, 1, I a O, aby se dobře četl. Tlačítkem „Kopírovat“ ho zkopírujete.
3. V mobilní aplikaci Garmin Connect otevřete MyBodyAI, pak Nastavení, „Pairing Code“ (v češtině „Párovací kód (z webové aplikace)“) a kód vložte.
4. Otevřete MyBodyAI přímo na hodinkách. Nastavení k nim doputuje přes Bluetooth, ale aplikace si ho načte, až když běží. Hodinky ukážou „Spárováno“, nebo „Kód zamítnut“, když byl kód špatný nebo vypršel.

Karta pak ukáže „Hodinky jsou spárované“ s datem. K účtu mohou být spárované jen jedny hodinky a spárování dalších ty předchozí nahradí. Tlačítko „Odpojit hodinky“ se nejdřív zeptá („Spárované hodinky tím okamžitě přestanou fungovat.“) a pak hodinky odpojí: klíč přestane platit, posílání se zastaví a aplikace v hodinkách požádá o nové spárování („Nespárováno: kód najdete v aplikaci MyBodyAI, zadejte ho v Garmin Connect“). Hodinky, které ztratíte nebo prodáte, odpojte.

Přesný výpočetNastavení v Garmin Connect

V nastavení aplikace v Garmin Connect najdete „Párovací kód (z webové aplikace)“, „Režim synchronizace“ („Ručně“ nebo „Automaticky“, výchozí je automaticky), „Interval synchronizace“ (15, 30, 60 nebo 120 minut, výchozí je 120) a „Jazyk“ (English nebo Čeština).

Šest obrazovek#

Mezi obrazovkami se pohybujete přejetím nebo tlačítky nahoru a dolů. Každá ukazuje jen vaše čísla z MyBodyAI.

1. Tréninková připravenost (domovská obrazovka): ciferník se slovem pásma, co připravenost zvedá a co ji sráží dolů (v bodech), spánkový dluh a jak dávno se data stáhla.
2. Energie dne („ENERGIE DNE“): křivka energie dne s nejlepší dobou na trénink a značkou „teď“, stejně jako na energetické mapě v aplikaci (viz Ranní energie).
3. Faktory připravenosti („FAKTORY“): až pět řádků (Regenerace, Spánek, Energie, Stres a Zátěž), nahoře ten s největším vlivem. SELECT přepíná mezi vlivem v bodech a surovou složkou 0 až 100.
4. Zdraví („ZDRAVÍ“): postava v barvě dnešního Body Status a šest prstenců: Nervy, Srdce, Imunita, Dýchání, Regenerace a Odolnost. SELECT nebo klepnutí na prstenec otevře detail systému. Tlačítky nahoru a dolů v něm projdete všech šest a Zpět vás vrátí.
5. Spánkový dluh („SPÁNKOVÝ DLUH“): dluh v hodinách na stupnici 0 až 8 h+ a posledních sedm dní.
6. Biologický věk („BIOLOGICKÝ VĚK“): váš biologický věk v porovnání s kalendářním a šest oblastí na radaru, s poznámkou „nízká jistota“, když si model není jistý.

Malý náhled v hodinkách ukazuje zkrácenou připravenost.

Ovládání a čerstvost#

Přesný výpočetTlačítka a čerstvost čísel

SELECT spustí synchronizaci na obrazovkách, kde nemá jiný úkol. BACK vás vrátí na domovskou obrazovku, nebo aplikaci ukončí. MENU (dlouhý stisk prostředního levého tlačítka, nebo gesto menu na dotykových hodinkách) otevře „Nastavení“ s položkami „Interval obnovení“ a „Jazyk“. Spodní řádek ukazuje stáří dat („teď“, „před 5m“, „před 3h“, „před 2d“, „zastaralá“). Čísla stará asi dvě hodiny se zobrazí jako zastaralá a při dalším přejetí se je aplikace pokusí obnovit.

Co hodinky posílají#

Hodinky posílají zpět denní stres (průměr, maximum a počet hodin, které pokrývá), křivku Body Battery (ranní maximum, poslední úroveň, nabití a vybití) a dobu regenerace podle Garminu v hodinách. Tyto tři věci Health Connect přenést neumí, takže je pro ně zápěstí jediným zdrojem. Nic dalšího hodinky neopouští: žádný celodenní tep, žádná poloha, žádné soubory aktivit. Data posílají v intervalu synchronizace, který jste zvolili. Vaše skóre čtou vlastním klíčem, který zrušíte odpojením hodinek.

V bezplatné verzi dostanou hodinky jen verdikt dnešního Body Status a ostatní obrazovky zůstanou prázdné.

Často kladené otázky#

Hodinky píšou „Kód zamítnut“.#

Kód je špatný, vypršel (platí 24 hodin), nebo už byl použitý. Vygenerujte nový v Nastavení v části „Zařízení“, zadejte ho v Garmin Connect pod „Pairing Code“ a otevřete aplikaci v hodinkách.

Měří aplikace v hodinkách moje HRV nebo tep?#

Ne. Zobrazuje vaše skóre z MyBodyAI a posílá stres, Body Battery a dobu regenerace. Váš tep a spánek k nám chodí přes propojení s Garminem nebo přes telefon (viz Zařízení).

Proč jsou ostatní obrazovky aplikace v hodinkách prázdné?#

V bezplatné verzi dostanou hodinky jen verdikt dnešního Body Status a ostatní obrazovky zůstanou prázdné. Co ukazuje každá ze šesti obrazovek, je v části Šest obrazovek, a co hodinky posílají zpět, v části Co hodinky posílají.

Můžu spárovat víc hodinek?#

Ne. K účtu mohou být spárované jen jedny hodinky a spárování dalších ty předchozí nahradí. „Odpojit hodinky“ hodinky okamžitě odpojí: klíč přestane platit a posílání se zastaví, takže hodinky, které ztratíte nebo prodáte, odpojte. Viz Spárování.